自古英雄多磨难

  挫折是人人都会遇到的,能否妥善应对它,是对心理素质的重要考验。

  “人生逆境十有八九。”人生的道路大多坎坷不平,天灾人祸、生老病死、悲欢离合是人之常情。我们常把这些称为挫折。在社会心理学中,挫折指当个体从事有目的活动时遇到障碍和干扰,动机不能获得满足时的心理状态。挫折由客观事物引起,但挫折本身却是一种主观的心理体验。个体的重要动机受阻碍时,挫折感大,而小的动机不能实现时则不以为然。

  同样一种失败,由于追求和期望的不同,产生的挫折感就不同。例如两个青年同时考大学,一个要求不高,另一个则希望上名牌大学。他们最终都考取了一般大学。那么一个喜气洋洋,另一个就可能深感失望。挫折对人有利有弊。它能激发动机,促使人人从逆境中奋起,所谓“自古英雄多磨难”,“失败是成功之母”。当然,挫折也给人忧虑、痛苦、长期受挫或遭受重大打击,还易使人精神崩溃。由于个性和生活经验不同,不同的人对挫折的承受能力也不同。

  齐庄公的时候,有个勇士名叫宾卑聚,一向以勇武闻名。一天夜里,他梦见一个壮士,身材魁梧,头戴白色绢帽,外穿耀眼的红色麻布盛装,内穿棉衣做的衣服;帽上坠着红色的丝穗,脚穿一双崭新的白色缎鞋,身上挂着一个黑色的剑囊。这个威武的大汉走到宾卑聚面前,大声呵斥他,还朝他脸上吐唾沫。

  宾卑聚勃然大怒,一下子醒过来了,却发现是个梦。尽管这样,他依然非常气愤,一夜没有睡。

  第二天天一亮,宾卑聚就把他的朋友都请来,向他们讲述了前一天晚上所做的梦。然后他对朋友说:“我自幼崇尚勇敢,六十年来从没受过任何欺凌侮辱。可是昨天夜里,我在梦中受到如此的侮辱,心里怎么能咽下这口气?我一定要找到那个敢于在梦中骂我,并向我吐唾沫的人。假若在三天之内找到他,我

  就要报仇雪耻;如果在三天之内找不到他我也没脸面活在世上了!”

  于是,每天一早,宾卑聚就带着他的朋友们,站在行人过往频繁的交通要道上,寻找跟梦中打扮、长相一样的人。可是,三天过去了,他们始终没有看到一个如梦中一般打扮的壮士。宾卑聚气馁地回到家中,感到很绝望,长长地叹了一口气,然后拔出剑自刎了。

  仅凭梦中的一点不快便耿耿于怀,甚至含恨自尽、自暴自弃,是多么愚蠢啊!(励志名言 www.cnk6.com)这虽然是个极端的例子,但因为挫折而无法解开心理疙瘩,耿耿于怀,而影响正常生活的人,在我们的身边时大有人在的。

  实际上,挫折对每个人都是无法避免的,比如家里亲人重病,自己却远在他乡,无法及时赶回;重病缠身,无论药物的功效如何好,总要一段时间才能康复。这些都是个人能力无法克服的。挫折的形成既有内在因素,也有外在因素。内在因素有:个体生理上的缺陷,智力、才能、知识、文化等的差距,多种需要的冲突,如色盲者难实现学习或绘画的志愿;体弱多病不能胜任自己的工作;家庭与事业矛盾的苦恼,等等。外在因素包括自然环境因素和社会因素,其中社会因素造成的挫折最大,伤害最大。罗密欧与朱丽叶因家族矛盾,有情人不能成为眷属,饮恨而死;有才华的人因受嫉妒而遭排斥打击等等……不胜枚举。

  面对同一种打击,有的人坚定不移,有的人颓废沮丧。这种“挫折容受力”的差异,与个人价值观、人生观有关联。“挫折容受力”还与个人的性格有关。心胸开阔、性格外向的人,对挫折能泰然处之,并能以积极的外部活动转移受压抑的心情;性情忧郁、内向的人,对事物过分敏感,爱自寻烦恼,挫折承受能力自然脆弱。个人的生活经验、健康状态等因素,也都能影响“挫折容受力”。鲁迅曾说过:“用笑脸来迎接悲惨的厄运。”这应该成为我们遇到挫折时的座右铭